哪些食品對胃腸健康的損害最大？很多人不約而同想到了辛辣，認(rèn)為吃了辣火鍋后總會肚子疼。每次提到這個(gè)話題都有人不解…

入夏后氣溫明顯升高，大汗淋漓成了日常。不過夏季出汗別不當(dāng)回事，很有可能影響到我們的身體健康。特別是對高血壓人群…

炎炎夏日，人體出汗增多，飲水成為這個(gè)季節(jié)重要的“養(yǎng)生課”。本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請中國營養(yǎng)學(xué)會注冊營養(yǎng)師吳佳，…

高溫天氣，以出汗的方式維持恒定體溫。從中醫(yī)的角度上來說，汗液也就是津液，排汗是水液代謝的主要途徑之一。正常情況…

三伏天是出現(xiàn)在小暑與處暑之間，是一年中氣溫最高且又潮濕、悶熱的日子。 “三伏天”的“伏”就是指“伏邪”。即所謂…

炎炎夏日，人體出汗增多，飲水成為這個(gè)季節(jié)重要的“養(yǎng)生課”。本期《1分鐘養(yǎng)生課》邀請中國營養(yǎng)學(xué)會注冊營養(yǎng)師吳佳，…

如今 不少老年人開始通過各種方式強(qiáng)健體魄 但很多時(shí)候 有些運(yùn)動(dòng) 不僅無法“強(qiáng)身” 甚至還會“傷身” 老年人有哪…

為深入貫徹落實(shí)推進(jìn)健康中國、實(shí)施健康中國行動(dòng)各項(xiàng)要求，今年5月份以來，漢中市南鄭區(qū)疾病預(yù)防控制中心健康教育專家…

誤區(qū)一：飯后散步，延年益壽 飯后多活動(dòng)，消化系統(tǒng)的運(yùn)轉(zhuǎn)會更順暢，有助于消化，營養(yǎng)物質(zhì)吸收也更好。 但是，患有肝…

記者從今天召開的西安市新冠肺炎疫情防控工作新聞發(fā)布會上了解到，為進(jìn)一步減少人員流動(dòng)，降低交叉感染風(fēng)險(xiǎn)，爭取早日…