卡住心率慢跑練耐力 讓身體跟上腳步
敲黑板 1.卡?。?80-年齡）心率，每次慢跑40分鐘到1個(gè)小時(shí) 2.為了以后能更快，現(xiàn)在要能慢下來(lái) 3.每次…
楊柳飛絮高發(fā)期 易敏人群需注意
眼下，本市的楊柳飛絮已進(jìn)入盛飛期，北京街頭又出現(xiàn)了“四月飛雪”的場(chǎng)景。據(jù)氣象部門介紹，楊柳飛絮具有明顯的周期性…
2022絲路朗誦大賽已開賽，快來(lái)報(bào)名啦~~
為了學(xué)習(xí)貫徹習(xí)近平總書記在中國(guó)文聯(lián)十一大、中國(guó)作協(xié)十大開幕式上的重要…
寧強(qiáng)縣巴山鎮(zhèn)關(guān)口壩教學(xué)點(diǎn)致力打造校園紅色文化
四月初，寧強(qiáng)縣巴山鎮(zhèn)關(guān)口壩教學(xué)點(diǎn)校園內(nèi)櫻花盛開，姹紫嫣紅，把古樸的校園裝扮得格外靚麗。 關(guān)口壩歷史悠久，關(guān)口壩…
@漢中人，注意本周上班時(shí)間有變
最近聽說(shuō)有小伙伴已經(jīng)安排了本周末計(jì)劃，小編提醒大家：4月24日（星期日）要上班！ 雖然清明小長(zhǎng)假剛剛過(guò)去不久但…
關(guān)于牛奶的十二個(gè)疑問(wèn)
眾所周知，喝牛奶不僅有利于兒童青少年的成長(zhǎng)發(fā)育，還有助于成人的骨骼健康。想簡(jiǎn)單喝個(gè)純牛奶，卻容易被市場(chǎng)上種類繁…
預(yù)防猝死，注意這些信號(hào)
近年來(lái)“猝死”這個(gè)詞頻頻進(jìn)入公眾視野，尤其令人痛心的是，猝死者中不乏風(fēng)華正茂的年輕人。為什么看似健康的人會(huì)猝死…
早預(yù)防！別讓“老糊涂”成“腦”糊涂
“老人記性好像變差了，剛吃過(guò)飯就會(huì)忘記”“老人總是反復(fù)詢問(wèn)一件事情”“我爸最近脾氣暴躁、不修邊幅，有時(shí)還隨地小…
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